産後のママ

ママの身だしなみ

妊娠前と同じとはいかないママの身だしなみに関してまとめました。
こどものお世話をする上で気を付けたいポイントや、ママの「おしゃれをしたい!」という気持ちを応援します。

 

 

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産後のママのトラブル

乳腺炎や便秘など、産後も目まぐるしく変化していくママの身体。

 

 

さまざまなトラブルの原因や予防法、解消法を知って、うまく付き合っていきましょう。

 

 

 

産後のママのお悩み

産後のママには悩みがいっぱいありますよね。

 

 

出産前とは何もかもが違い、自分のリズムで生活できないし、まわりからの目も変わってきます。

 

 

悩みを少しでも解決できるように、私の考えをつづっていきます!

 

 

 

産後のママ記事一覧

誰でも簡単!産後ダイエットでお腹を凹ます!

赤ちゃんのお世話に慣れてきたら考えたい体型戻しこのページでは、私が実践して実際に痩せることができた方法を大暴露!何も難しいことではないので、誰にでも実践できますよ。妊娠中に大きくなったママのお腹や体型は、産後半年ほどの時間をかけてゆっくりと元に戻っていきます。しかし、一日に何度も授乳していた初めのこ...

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産後の抜け毛、やっぱり気になる!対策は?

産後は一気にホルモンバランスが崩れるため、抜け毛がひどいというママも決して少なくありません。私は一人目のときは抜け毛があまりなかったのですが、二人目のときは毎日シャンプーのときにたくさん毛が抜けてしまいブルーになる、という経験をしました。二人目出産時は前髪を伸ばしており、ちょうどあご辺りまであったの...

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産後の垂れ胸、脇肉が流れる悩みには補正下着を使おう!

産後すぐや母乳がたくさん出ている時期は、おっぱいも張りがあって大きくなります。もともと胸が小さい人からすれば、夢の巨乳!なんて思ってしまいますが(笑)そんな時期もほんの一年程度…赤ちゃんがおっぱいを飲むことが減ってくると、段々と胸はしぼんでいきます。元のサイズに戻る…と思いきや、妊娠前に比べて張りは...

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三恵「ツン胸メーカー」を口コミしてみた

産後の垂れ胸・脇肉の記事でご紹介した「ツン胸メーカー」を実際に購入しました。注文から丸二日で届きました!すぐに手元に届くのはうれしいですね。自前のブラジャーとの比較以前から使っている自前のブラと比較。自前のブラはC70で、ツン胸メーカーはC75です。補正下着はアンダーが普通のブラジャーよりも小さめだ...

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乳腺炎の原因は?治し方と予防法も知っておきたい!

産後のママを悩ますトラブルのひとつ、乳腺炎。私も何度もなりかけましたし、一度乳腺炎が原因で熱が出て、病院に行ってマッサージしてもらったこともあります。しかも面白いことに、いつも同じところが詰まるんですよね。私の一番出がいいのに細い乳腺は、油断するとすぐに詰まってしまっていました…。乳腺炎になるととて...

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産後の家事はどうやる?うまくいかなくても落ち込まないで!

産後すぐから一か月はできるだけ何もしないで!産後すぐのママの身体は、大きなダメージを負っている状態です。そんなときに無理をすると更年期障害が酷くなったり、最悪の場合命を落とすこともあります。産後の肥え立ちが悪くて…というのは、現代でもありえることなのです。出産してから一か月ほどは、できる限り何もせず...

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妊娠中や産後の肌荒れにはこれを試してみて!

妊娠中や産後はホルモンバランスが急激に変化するため、肌荒れも起こりやすくなってしまいます。私も長男・ヨウ出産直後、口の周りがものすごく荒れてしまい、ボロボロでした。(更には結膜炎にもなり、見た目がヤバかったです…。)でも義母さんに勧められて使った化粧品がバッチリ合って、すぐに肌荒れが改善しました!今...

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